Sinir ve strese hangi bitki iyi gelir? Sakinleştirici etkisiyle stres ve kaygıdan kurtulmanıza yardımcı olan bitki çayları: Adaçayı… Ihlamur… Melisa çayı… Sarı kantaron çayı… Papatya çayı… Lavanta çayı… Biberiye çayı… Kediotu kökü çayıDaha fazla makale… Strese en hızlı ne iyi gelir? Stresle başa çıkmanın yolları: Beslenmenizi kontrol altında tutun. … Her şeye evet diyemezsiniz. … Sigarayı bırakın. … Düzenli egzersiz yapın. … Her gün dinlenmeye zaman ayırın ve stres kaynaklarınızı azaltmaya çalışın. Bitkinin strese girdiğini nasıl anlarız? Tomurcuk oluşumu azalır, yer üstü gelişimi olumsuz etkilenir ve yapraklar küçük kalır. Hücreler öldükçe köklerde, tomurcuklarda, yaprak kenarlarında ve büyüme uçlarında sarı lekeler…
Yorum Bırak