2 yumurta ile yapılan omlet kaç kalori? 2 adet büyük yumurtalı omlet veya çırpılmış yumurtada 237 kalori vardır. Yumurtalı kahvaltı kaç kalori? Omlet hakkında bilmeniz gerekenleri öğrenelim! 100 gram omlet 184 kalori içerir. 1 porsiyon (55 gr) omlet 101 kalori içerir. 100 gram omlet 2,31 gram karbonhidrat, 12,16 gram protein, 14,44 gram yağ, 0,15 gram protein içerir. 2 yumurta Kaç kalori? Haşlanmış bir yumurtanın kaç kalori olduğunu sorarsanız 50 gramında 75 kalori görürsünüz. Küçük bir haşlanmış yumurtanın kaç kalori olduğunu sorarsanız 60 kaloridir ve iki haşlanmış yumurtanın kaç kalori olduğunu hesaplarsanız sonucun 150 kalori olduğunu görebilirsiniz. 1 Tabak kahvaltı Kaç…
Yorum Bırak